হঠাৎ বসা বা শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালে কখনো কখনো মাথা ঘুরে যায়। এই সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। তখন চারিদিক অন্ধকার দেখি এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্যই স্থায়ী হয়। এই জন্য বিষয়টি নিয়ে কেউ তেমন মাথা ঘামায় না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটিকে একেবারেই অবহেলা করা উচিত নয়, কারণ এর ফলে ভবিষ্যতে বড় বিপদ হতে পারে।
১) বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্যার সঙ্গে স্নায়ুর সম্পর্ক রয়েছে। স্নায়ুর সমস্যায় ভুগলে তাদেরই শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালে মাথা ঘুরে যায়। এমনকি কয়েক সেকেন্ডের জন্যও তারা চোখে অন্ধকার দেখেন। তবে এটিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
২) অনেকের ব্লাড প্রেসারের কারণে এটি ঘটে থাকে। রক্তচাপ কম থাকলে হঠাৎ উঠে দাঁড়ানোর সময় মাথায় সঠিক পরিমাণে রক্ত পৌঁছায় না যে কারণে মাথা ঘোরার সমস্যাটি হতে পারে। এই সমস্যাটি আপনার থাকলে নিজের ব্লাড প্রেসার চেক করিয়ে নিন।
৩) মাথা ঘোরাটা বিপদের সংকেত হিসেবেই দেখছেন বিশেষজ্ঞরা। এর ফলে শরীরে নানা অংশে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা যায় যেমন – হার্টবিট বেড়ে যাওয়া, রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া, আবার অনেকেরই চোখের সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও মাথা ব্যাথা ও বমি বমি ভাবও হয়ে থাকে।
বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, যাদের মধ্যে হঠাৎ উঠে দাঁড়ানোর পর মাথা ঘোরা সমস্যা আছে ভবিষ্যতে তাদের ডিমেনশিয়া (স্মৃতিভংশ) হতে পারে অর্থাৎ ভুলে যাওয়া রোগ। শুধু তাই নয়, হিদযন্ত্র বিকল হয়ে যাওয়া বা স্নায়ু সমস্যা দেখা যেতে পারে। তাই এইসব লক্ষণগুলি যদি দেখা দেয় তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
