হেলথ টিপস

অনেক সময় পছন্দের খাবার হলে আমরা একটু বেশি বেশিই খেয়ে ফেলি কিন্তু পরে অস্বস্তিতে পড়তে হয়।...

ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের ডায়েটে পুষ্টিকর খাবারের বেশি প্রয়োজন হয়। কারণ অনেক সময় বাড়ির সকলের খেয়াল রাখতে...

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপরে অনেকের অগাধ বিশ্বাস হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসা করতে গিয়ে তারা এমন কয়েকটি ভুল করে...

বহু প্রাচীনকালেই ভারতবর্ষে যোগাসনের আবির্ভাব হয়েছে। সেই থেকে আজও চলে আসছে যোগাসনের চর্চা। আধুনিক দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে...

কিডনির সমস্যা এড়াতে শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত। তবে কেবল জল খেয়েই কিডনিকে সুস্থ রাখতে...

করোনা ভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউয়ে সংক্রমনের ক্ষমতা অনেকটাই বেশি। তাই প্রত্যেকেই আমরা নিজেকে এবং পরিবারকে এই মারণঘাতী...

ঘুমের জন্য অপেক্ষা করতে করতে রাতের প্রায় অর্ধেকটাই পার হয়ে যায় বিছানায় এপাশ ওপাশ করতে করতে।...

১৮ থেকে ৪৫ বছর বয়সীদের টিকাকরণ শুরু হয়েছে চলতি মাসের ১ লা মে থেকে। টিকার জন্য...

করোনায় আক্রান্ত হলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসকেরা বাড়িতে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন। তবে সেই ক্ষেত্রে যদি বাড়িতে বাড়াবাড়ি...

এই মুহূর্তে দেশের পরিস্থিতি খুবই সংকটজনক; মাস্ক ছাড়া বাড়ির বাইরে যাওয়া মানেই বিপদ ডেকে আনা। যেভাবে...