-
খালি পেটে এই খাবরটি খাচ্ছেন? বিপদ ডেকে আনছেন অজান্তেই
October 4, 2020সুস্থ-সবল শরীর কে না চান, কিন্তু অনেকে ভুলবশত কিছু পুষ্টিকর খাবার ভেবে অজান্তেই বিপদ ডেকে আনেন।...
-
এক বছর মাংস না খেলে শারীরিক অবস্থা কেমন হবে, জেনে নিন
September 28, 2020প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহিক কেউ কেউ অন্তত দুই থেকে তিনদিন মাছ মাংস খাবারের তালিকায় রাখেন। তবে...
-
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন, কীভাবে দূর করবেন? জেনে নিন ঘরোয়া টোটকাগুলি
September 5, 2020বর্তমানে সাধারন সমস্যাগুলোর মতই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দিয়েছে। তবে লিভার এর মধ্যে একটা ন্যূনতম ফ্যাট...
-
প্রেসার কুকারে রান্না করলে খাবারের পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়? কি বলছেন পুষ্টিবিদরা
September 5, 2020বর্তমানে প্রায় সকলেই কর্মজীবনে খুবই ব্যস্ত। আর এই ব্যস্ততার মধ্যে রান্নার কাজ অনেকেই চটজলদি করতে চান।...
-
থানকুনি পাতায় রয়েছে বিশেষ উপাদান, যা কয়েকটি রোগকে সারিয়ে তোলে
February 20, 2020থানকুনি গাছ একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। ছোট্ট...
-
মুখোরোচক কুমড়ো ফুলে রয়েছে বিশেষ কয়েকটি উপকারিতা
February 6, 2020মিষ্টি কুমড়ার মতো এর ফুলও অনেকে খেতে পছন্দ করেন। ভাজা, রান্না, সিদ্ধ বিভিন্নভাবে এই ফুল খাওয়া...
-
ডালিমে রয়েছে বিশেষ গুনাগুন, যা কয়েকটি রোগের নিরাময় করে
February 5, 2020একাধিক গবেষণার পর চিকিৎসা বিজ্ঞানিরা একটা বিষয়ে নিশ্চিত হয়েছেন যে, আজকের ভয়ঙ্কর পরিস্থিতিতে শরীর বাঁচাতে বেদানার...
-
মটরশুঁটি খাওয়ার কয়েকটি বিশেষ গুণাগুণ সম্পর্কে জেনে নিন
January 3, 2020শীতকালে মটরশুঁটি সকলের প্রায় একটি প্রিয় সবজি। খেতে যেমন মজা তেমনি পুষ্টিগুণও অনেক। নিয়মিত মটরশুঁটি খেলে...
-
কলার গায়ে কালো দেখলেই ফেলে দেবেন না, এটি মহাঔষধ, জানাচ্ছেন চিকিৎসকেরা
December 28, 2019কলা পাকা বা কাঁচা দুই ভাবেই খাওয়া হয়ে থাকে। কলা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি। আমরা জানি,...
-
ডালিমে রয়েছে ৭ রকমের স্বাস্থ্য উপকারিতা
November 18, 2019মুখরোচক ফলগুলোর মধ্যে ডালিম হচ্ছে সবচেয়ে অন্যতম একটি ফল। এটি কেবল খেতেই সুস্বাদু না এরমধ্যে রয়েছে...